https://oerjongens.nl/blogs/kennisbank/blue-light-blocker-waarom 2026-05-11T21:43:57+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0606/4649/0369/articles/BLUELIGHT.png?v=1778528637 Blue light blocker, waarom? Blauw licht van schermen en blue light blocker bril https://oerjongens.nl/blogs/kennisbank/6-redenen-waarom-white-noise-helpt 2026-05-11T21:43:50+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0606/4649/0369/articles/6_REDENEN_WAAROM_WHIT_NOISE_JE_BETER_LAAT_SLAPEN.png?v=1778528629 6 redenen voor whitenoise White noise apparaat voor rustiger slapen https://oerjongens.nl/blogs/kennisbank/microdosing-wat-en-waarom 2024-08-31T10:29:26+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0606/4649/0369/articles/thumbnail_IMG_5083.jpg?v=1703857002 microdosing, wat en waarom? microdosing, wat en waarom? - Oerjongens https://oerjongens.nl/blogs/kennisbank/aarden-vaag-of-logisch 2026-05-11T22:15:21+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0606/4649/0369/articles/AARDEN_BLOGPOST_02_22836a90-8e8a-484f-8ffc-6e09c6414cfc.png?v=1778530500 Vaag of logisch? Aarden Aarden en grounding uitgelegd https://oerjongens.nl/blogs/kennisbank/wat-is-bdnf 2026-05-11T21:43:54+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0606/4649/0369/articles/BDNF_BLOGPOST_02.png?v=1778528634 BDNF? BDNF en ondersteuning van hersengezondheid https://oerjongens.nl/blogs/kennisbank/lever-superfood-leren-eten 2026-05-11T22:15:21+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0606/4649/0369/articles/SUPERFOOD_bd434a9b-3333-4aa5-a79c-338413502bc9.png?v=1778530509 Waarom lever een superfood is en hoe jij het kunt leren eten. Lever als voedingsrijk superfood https://oerjongens.nl/blogs/kennisbank/wetenschap-over-aarden 2026-05-11T22:15:21+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0606/4649/0369/articles/aarden_wetenschap_blogpost_8cd8e377-7f09-49d2-adc4-ccc53ad29e5e.png?v=1778530515 Wat zegt de wetenschap over dit vergeten medicijn? Wetenschap en onderzoek naar aarden of earthing https://oerjongens.nl/blogs/kennisbank/pure-cacao-verborgen-krachten 2026-05-11T22:00:24+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0606/4649/0369/articles/cacao_cupido_02_b69b1924-235c-48d3-8c68-28d448f3aa71.png?v=1778529606 Cupido zijn geheime wapen: de verborgen krachten van pure cacao Pure cacao als natuurlijke hartopener https://oerjongens.nl/blogs/kennisbank/melatonine-meer-dan-slaaphormoon 2026-05-11T22:08:51+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0606/4649/0369/articles/melatonine_meer_dan_een_slaaphormoon_95f153e5-1e28-41e7-b3cb-02ae92694033.png?v=1778530121 Melatonine - zoveel meer dan het slaaphormoon Melatonine en het slaap-waakritme https://oerjongens.nl/blogs/kennisbank/reishi-paddenstoel 2026-05-11T22:15:21+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0606/4649/0369/articles/1_ec8204a7-d056-4464-9ec9-f9573baa27e2.jpg?v=1778530494 Reishi - Oerjongens Reishi paddenstoel extract van Foodsporen https://oerjongens.nl/blogs/kennisbank/cordyceps-paddenstoel 2026-05-11T21:43:59+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0606/4649/0369/articles/4.jpg?v=1778528639 Cordyceps - Oerjongens Cordyceps paddenstoel extract van Foodsporen https://oerjongens.nl/blogs/kennisbank/lions-mane-paddenstoel 2026-05-11T22:08:51+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0606/4649/0369/articles/2_910919ac-a059-4d97-835e-aabe66f6ee14.jpg?v=1778530117 Lion's Mane -Oerjongens Lion’s Mane paddenstoel extract van Foodsporen https://oerjongens.nl/blogs/kennisbank/chaga-paddenstoel 2026-05-11T21:43:58+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0606/4649/0369/articles/3.jpg?v=1778528638 Chaga - Oerjongens Chaga paddenstoel extract van Foodsporen https://oerjongens.nl/blogs/kennisbank/kracht-van-slaap 2026-05-11T22:00:24+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0606/4649/0369/articles/WAT_IS_SLAAP_EN_HOE_VERBETER_IK_DEZE_295a05f9-992b-473b-9044-ac1efab874f8.png?v=1778529613 De kracht van slaap.... Uitleg over slaap en het verbeteren van nachtrust https://oerjongens.nl/blogs/kennisbank/antioxidanten-zonbescherming-huid 2026-05-11T21:43:52+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0606/4649/0369/articles/230624_foto_blog.png?v=1778528632 Antioxidanten: een goede vorm van zonbescherming Antioxidanten en zonlicht voor ondersteuning van de huid https://oerjongens.nl/blogs/kennisbank/is-cosmetica-veilig-genoeg 2026-05-11T22:00:24+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0606/4649/0369/articles/is_cosmetica_veilig_genoeg_f647439e-bc73-4982-ad4a-f822a5b2e9c7.png?v=1778529624 Is cosmetica veilig genoeg? Cosmetica ingrediënten en veiligheid voor de huid https://oerjongens.nl/blogs/kennisbank/oerjongens-tallow-cosmetics 2026-05-11T22:08:51+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0606/4649/0369/articles/4_tiny.jpg?v=1778530124 Oerjongens en Tallow Cosmetics Oerjongens Tallow Cosmetics natuurlijke huidverzorging https://oerjongens.nl/blogs/kennisbank/medicinale-paddenstoelen-werking 2026-05-11T22:08:51+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0606/4649/0369/articles/paddenstoelen_1.jpg?v=1778530119 Medicinale Paddenstoelen en hun Werking Medicinale paddenstoelen en hun werking https://oerjongens.nl/blogs/kennisbank/voordelen-blauw-licht-brillen 2026-05-11T22:00:24+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0606/4649/0369/articles/Voordelen_van_een_blauw_licht_bril_ed9dc662-e336-4b36-ab7c-1cb60dffbf8a.jpg?v=1778529617 De voordelen van blauw licht brillen Blauw licht bril tegen schermlicht in de avond https://oerjongens.nl/blogs/kennisbank/wat-is-biohacking 2026-05-11T22:15:21+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0606/4649/0369/articles/Kopie_van_IS_COSMETICA_VEILIG_GENOEG_bf1b701a-6536-4870-b75b-f57b6179a5b4.jpg?v=1778530510 Wat is Biohacking en Wat Levert het Op? Biohacking met voeding slaap beweging en licht https://oerjongens.nl/blogs/kennisbank/tallow-natuurlijke-cosmetica 2026-05-11T22:00:24+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0606/4649/0369/articles/IS_COSMETICA_VEILIG_GENOEG_29851065-e005-497d-954b-e873c7146421.jpg?v=1778529615 De Kracht van Tallow in Natuurlijke Cosmetica Tallow als natuurlijk ingrediënt in huidverzorging https://oerjongens.nl/blogs/kennisbank/blue-light-blocker-bril-voor-betere-slaap 2026-05-11T21:43:55+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0606/4649/0369/articles/GEBRUIK_BLUE_BLOCKER_46e1214a-89cd-4226-a7a4-f625d0088a26.jpg?v=1778528635 Bescherm Je Slaap met een Blue Light Blocker Bril Blue light blocker bril voor ondersteuning van slaap https://oerjongens.nl/blogs/kennisbank/gezond-eten-hoe-doe-je-dat 2026-05-11T22:00:24+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0606/4649/0369/articles/Gezond_eten_HOe_doe_je_dat_1_58d8dead-493d-4f17-9886-1b0292dc29dd.jpg?v=1778529621 Gezond Eten: Hoe Doe je Dat? Gezond eten met eenvoudige natuurlijke voeding https://oerjongens.nl/blogs/kennisbank/gezondheidsvoordelen-lions-mane 2026-05-11T22:00:24+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0606/4649/0369/articles/Lion_s_Mane_Wat_Je_Moet_Weten_1_6a02de67-4809-4603-8f9e-b83a9f1159e9.jpg?v=1778529610 De Gezondheidsvoordelen van Lion's Mane: Wat Je Moet Weten Lion’s Mane paddenstoel voor focus en hersengezondheid https://oerjongens.nl/blogs/kennisbank/tallow-cosmetica-natuurlijke-huidverzorging 2026-05-11T22:15:21+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0606/4649/0369/articles/natuurlijke_huidverzorging_1_b0d6b64a-b893-4335-b9b8-18295cd2b71f.jpg?v=1778530496 Tallow Cosmetica: De Magie van Natuurlijke Huidverzorging Ontdekken Tallow cosmetica voor natuurlijke huidverzorging https://oerjongens.nl/blogs/kennisbank/waarom-ben-ik-zo-moe-oorzaken-vermoeidheid 2026-05-11T22:15:21+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0606/4649/0369/articles/Waarom_ben_ik_zo_moe_1_a41d4256-86a3-4eee-b771-20ad91c74178.jpg?v=1778530505 Waarom Ben Ik Zo Moe? Ontdek 9 Oorzaken van Vermoeidheid Oorzaken van vermoeidheid en weinig energie https://oerjongens.nl/blogs/kennisbank/11-tips-voor-een-goede-nachtrust 2026-05-11T21:43:50+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0606/4649/0369/articles/11_tips_voor_goede_nachtrust_1.jpg?v=1778528626 11 Tips voor een Goede Nachtrust! 11 praktische tips voor een goede nachtrust https://oerjongens.nl/blogs/kennisbank/wat-zijn-macronutrienten 2026-05-11T22:15:21+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0606/4649/0369/articles/Wat_zijn_macronutrienten_1_562cc57f-035d-45e7-8a4f-ea644c8851f0.jpg?v=1778530519 Wat zijn macronutriënten? Macronutriënten koolhydraten eiwitten en vetten uitgelegd https://oerjongens.nl/blogs/kennisbank/tallow-vitamine-e-creme-huid-gezicht 2026-05-11T22:08:51+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0606/4649/0369/articles/vitamine_e_huid_1_71449b11-17f2-446c-931e-c9aafc9d38bd.jpg?v=1778530128 Ontdek de Voordelen van Tallow Vitamine E Crème voor je Huid en Gezicht Tallow vitamine E crème voor huid en gezicht https://oerjongens.nl/blogs/kennisbank/aarden-grounding-technieken-voordelen 2026-05-11T22:08:51+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0606/4649/0369/articles/de_kracht_van_grouding_1_b66643a3-fb74-45c1-9e93-903325253248.jpg?v=1778530126 Ontdek de Kracht van Aarden en Grouding: Technieken en Voordelen Aarden en grounding technieken voor dagelijks welzijn https://oerjongens.nl/blogs/kennisbank/aardingsmatten-welzijn-binnenhuis 2026-05-11T22:00:25+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0606/4649/0369/articles/De_Kracht_van_Aardingsmatten_1_011ec5f4-2608-4768-adb1-10bc3693876a.jpg?v=1778529611 De Kracht van Aardingsmatten: Verbeter Je Welzijn en Gezondheid Binnenhuis Aardingsmat voor grounding binnenshuis https://oerjongens.nl/blogs/kennisbank/vermoeide-ogen-oorzaken-preventie 2026-05-11T22:15:21+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0606/4649/0369/articles/Vermoeide_ogen_1_d8ed3115-7810-491b-9422-ad295d1fa03d.jpg?v=1778530503 Vermoeide Ogen: Oorzaken, Preventie en Behandeling Vermoeide ogen door schermgebruik voorkomen https://oerjongens.nl/blogs/kennisbank/5-tips-lichaam-natuurlijk-ontgiften 2026-05-11T21:43:50+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0606/4649/0369/articles/De_Kracht_van_Aardingsmatten_00d4e9ec-8381-4477-9839-04330c6ffbd0.jpg?v=1778528627 5 Tips om je Lichaam Op Natuurlijke Wijze te Ontgiften Vijf natuurlijke tips om je lichaam te ondersteunen bij ontgiften https://oerjongens.nl/blogs/kennisbank/afvallen-met-gezond-en-lekker-eten 2026-05-11T21:43:51+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0606/4649/0369/articles/Afvallen_met_gezond_en_lekker_eten_9097b7b3-12a3-4fdd-bc12-542927fe42b1.jpg?v=1778528630 Afvallen met Gezond en Lekker Eten: Echte Verhalen van Succes Gezond en lekker eten als onderdeel van succesvol afvallen https://oerjongens.nl/blogs/kennisbank/bulletproof-cafeine-juiste-moment 2026-05-11T22:08:52+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0606/4649/0369/articles/Cafeine_62fb71a5-c12c-4dab-b697-63d9ce288a6e.jpg?v=1778530123 Neem jij (bulletproof) cafeïne op het juiste moment? Cafeïne en bulletproof koffie op het juiste moment https://oerjongens.nl/blogs/kennisbank/cordyceps-adaptogeen-energie-focus 2026-05-11T21:44:00+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0606/4649/0369/articles/Cordycepts_6c45f9d4-b6a1-474e-85e8-f37fa734a89f.jpg?v=1778528640 Cordyceps: Adaptogeen voor Energie, Focus en Weerstand Cordyceps adaptogeen voor energie focus en weerstand https://oerjongens.nl/blogs/kennisbank/ei-superfood-voedingswaarde 2026-05-11T22:15:21+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0606/4649/0369/articles/EI_powerfood_1e83ba8d-c35f-458e-9064-ce1f119b3436.jpg?v=1778530507 Waarom een ei jouw superfood is! Ei als voedzaam superfood https://oerjongens.nl/blogs/kennisbank/basis-medicinale-paddenstoelen 2026-05-11T22:00:25+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0606/4649/0369/articles/De_Basis_van_Medicinale_Paddenstoelen_1_a0a9402f-9982-4756-bdb6-28a6682b8c29.jpg?v=1778529608 De Basis van Medicinale Paddenstoelen: Kort & Krachtig Medicinale paddenstoelen zoals reishi chaga en lion’s mane https://oerjongens.nl/blogs/kennisbank/wat-is-nutri-score 2026-05-11T22:15:21+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0606/4649/0369/articles/Wat_is_Nutri-Score_helpt_het_bij_het_maken_van_een_gezondere_keuzes_1_2070fdc0-8a84-44c2-91b6-822ea93cf9ae.jpg?v=1778530512 Wat is Nutri-Score & helpt het bij het maken van een gezondere keuzes? Nutri-Score voedselkeuzelogo uitgelegd https://oerjongens.nl/blogs/kennisbank/slaapkwaliteit-verbeteren-goede-nachtrust 2026-05-11T22:15:22+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0606/4649/0369/articles/Verbeter_je_Slaapkwaliteit_en_Ontdek_de_Geheimen_van_Een_Goede_Nachtrust_1_4bf13df7-9604-46e0-987b-587c70cb988e.jpg?v=1778530502 Verbeter je Slaapkwaliteit en Ontdek de Geheimen van Een Goede Nachtrust Slaapkwaliteit verbeteren voor een goede nachtrust https://oerjongens.nl/blogs/kennisbank/ontstekingsremmende-voedingsmiddelen-weerstand 2026-05-11T22:08:52+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0606/4649/0369/articles/Ontstekingsremmende_Voedingsmiddelen_en_verbeter_je_weerstand_1_a60789e8-0db8-43c1-ba59-47b1aca02a73.jpg?v=1778530130 Ontstekingsremmende Voedingsmiddelen en verbeter je weerstand Ontstekingsremmende voedingsmiddelen voor weerstand https://oerjongens.nl/blogs/kennisbank/houd-je-brein-scherp-beweging-hydratatie 2026-05-11T22:00:25+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0606/4649/0369/articles/Houd_je_brein_scherp_Beweging_Hydratatie_1_e660d5f0-35ac-4a62-8069-84e9dc4b7648.jpg?v=1778529622 Houd je brein scherp – Beweging & Hydratatie Beweging en hydratatie voor een scherp brein https://oerjongens.nl/blogs/kennisbank/programmeer-je-lichaam-voor-diepe-slaap 2026-05-11T22:08:52+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0606/4649/0369/articles/Programeer_je_slaap_1_f3fbe8cb-8191-4685-87cb-dcd29d8e9387.jpg?v=1778530131 Programmeer je lichaam voor diepe slaap Slaaproutine en lichaamstemperatuur voor diepe slaap https://oerjongens.nl/blogs/kennisbank/water-hydratatie-elektrolyten 2026-05-11T22:08:52+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0606/4649/0369/articles/is_water_genoeg_1335e111-b2d9-4415-a2e4-712cb9a90ec8.jpg?v=1778530114 Is water genoeg? Hydratatie & elektrolyten Water met mineralen en elektrolyten voor hydratatie https://oerjongens.nl/blogs/kennisbank/leefstijl-hefbomen-energie-rust 2026-05-11T22:08:52+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0606/4649/0369/articles/Krachtige_leefstijl_hefbomen_1_acd03195-a313-4b5e-b5f3-55dea0baa0b4.jpg?v=1778530115 Krachtige leefstijl-hefbomen voor meer energie, rust en kracht Leefstijl hefbomen voor energie rust en kracht https://oerjongens.nl/blogs/kennisbank/herfst-kracht-uit-het-bos-paddenstoelen 2026-05-11T22:15:22+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0606/4649/0369/articles/1_8ffc6ef8-65f6-4ef4-984a-741f180eea87.png?v=1778530521 🍄 Herfst: Tijd voor kracht uit het bos Herfstpaddenstoelen en kracht uit het bos https://oerjongens.nl/blogs/kennisbank/waarheid-over-blauw-licht 2026-05-11T22:00:25+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0606/4649/0369/articles/De_waarheid_aan_het_blauw_licht_waarom_jouw_lijf_zonlicht_mist_05733589-af5e-4fe6-83ef-3719e6eeb033.png?v=1778529619 De waarheid aan het (Blauw) licht! Uitleg over blauw licht en gemis aan zonlicht https://oerjongens.nl/blogs/kennisbank/tallow-huidverzorging-nederland 2026-05-11T22:00:25+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0606/4649/0369/articles/De_kracht_van_natuurlijke_huidverzorging_in_Nederland_1.jpg?v=1768247618 Hoe Tallow de Nederlandse Huidverzorgingsmarkt Verovert De kracht van natuurlijke huidverzorging in Nederland https://oerjongens.nl/blogs/kennisbank/te-veel-binnen-te-weinig-zon 2026-05-17T20:57:04+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0606/4649/0369/articles/TE_VEEL_BINNEN_EN_TE_WEINIG_ZON_906ed5c4-2e17-436b-96d0-8ce5e8176b5a.jpg?v=1779044224 Te veel binnen & te weinig zon SunBooster op een laptop voor nabij-infrarood licht tijdens het werken https://oerjongens.nl/blogs/kennisbank/cbd-cannabinoiden-rustig-kiezen-wat-past-bij-jouw-routine 2026-06-03T20:32:41+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0606/4649/0369/articles/CBD_zonder_claims_116d29ef-0ab6-4d27-87a7-d664142fa10f.jpg?v=1780511561 CBD & cannabinoïden: rustig kiezen wat past bij jouw routine