Een microdosis is een lage dosis van een psychedelische stof die op te nemen is in je dagelijkse routine om je niveau van creativiteit, focus en energie te verhogen en stress en angst te verminderen

Je neemt slechts een fractie van een normale dosis waardoor het absoluut niet lijkt op een "trip" ervaring en je zal ook zeker geen hallucinaties waarnemen.

Psilocybine

Psilocybine zorgt voor het grootste gedeelte van het effect van magic truffels. Het gebruik van psilocybine gaat duizenden jaren terug en is van oudsher gebruikt door inheemse culturen over de hele wereld. Deze culturen gebruikten psilocybine meestal in de vorm van paddenstoelen. De makkelijkste legale manier om je microdosing reis te beginnen is met psilocybine-bevattende truffels.

Effect op neuroplasticiteit

Het aantal onderzoeken die suggereren dat psilocybine effectief is neemt toe. Dit omdat het effect heeft op de neuroplasticiteit. Neuroplasticiteit is het vermogen van de hersenen om zich te herstellen en aan te passen aan de omgingen. Dit doet het brein door het creëren van nieuwe hersencellen.

Redenen waarom mensen microdosen zijn bijvoorbeeld:

• Bij werk, hobby of studie makkelijker in de flow raken
• Verbeterde concentratie en focus
• Langer in je creatieve flow blijven
• Toegenomen productiviteit
• Stimuleert het innovatie- en probleemoplossend vermogen
• Verbeterde slaap
• Meer fysieke energie
• Versterkte zintuiglijke waarneming
• Minder last van uitstelgedrag
• Minder last van stemmingswisselingen
• Verbeterd humeur
• Toegenomen emotioneel bewustzijn
• Beter beslissingen kunnen nemen
• Positiever in het leven staan
• Afname depressie
• Minder stotteren
• Makkelijker stoppen met roken en andere verslavingen

Protocollen, Hoe vaak moet ik microdoseren?

Er zijn verschillende microdosering protocollen bekend.
Het meest bekende protocol voor microdosering is het “Fadiman Protocol”.
De oprichter, James Fadiman wees er duidelijk op dat dit protocol vooral is om de effecten van microdosing in het lichaam te kunnen waarnemen. Het kan je helpen onderscheid te maken tussen dagen met een microdosis en dagen zonder microdosis.

1. Fadiman protocol
   Wij geloven dat het protocol van James Fadiman een goede basis is voor het eerste microdosering experiment. Dit protocol is gebaseerd op een 3-daagse cyclus, voor 4 tot 8 weken. Probeer dit microdoseringsschema minimaal een maand uit om erachter te komen of het geschikt voor je is.

• Dag 1: Dosering Dag
• Dag 2: Overgangsdag
• Dag 3: Normaal
• Dag 4: Dosering Dag, etcetera
  
  

2. Fresh Mushrooms protocol
   Naast het protocol van James Fadiman dat is gebaseerd op een 3-daagse cyclus, zijn er veel mensen die een 2-daagse cyclus aanhouden. Er bestaat geen wetmatigheid voor microdosen. Probeer dit microdoseringsschema minimaal een maand uit om erachter te komen of dit meer geschikt voor je is.

• Dag 1: Dosering Dag
• Dag 2: Dosering Dag
• Dag 3: Overgangsdag
• Dag 4: Normaal
• Dag 5: Dosering Dag, etcetera
  
  

3. Intuïtief microdoseren protocol
   Microdoseren op intuïtieve wijze, met als enige regel dat je altijd minimaal 1 dag tussen de microdoses laat. Mensen die een van de eerder genoemde protocollen een keer hebben gevolgd, stappen veelal over op een meer intuïtieve manier van microdoseren. Men zet microdosing in wanneer het hen uitkomt of past bij het type werk wat er die dag moet gebeuren.

• Dag 1: Dosering Dag
• Dag 2: Overgangsdag
• Dag 3: Normaal
• Dag 4: Dosering Dag, etcetera